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全身筋トレ
Wii fitを続けてはや2ヶ月。
続けることで多少は効果が出てきます。
モチベーションを維持することが重要です。
f0116832_1762937.jpg

これから本格的な引き篭もりの季節。
ジョギングに出ることはほとんど無くなるので代わりに、楽しくアルコールを摂取するための準備を室内で行わなければなりません。
そのためのモチベーション維持の投資を。
by koshigayaliving | 2009-12-05 17:09 | 日記
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